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07.15
Mon
刻み昆布水の作り方 効能 やせる NHK あさイチ はなまるマーケット

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TBS1 はなまるマーケット

2013年7月15日(月) 8時30分~9時55分 の放送内容

★出演者 岡江久美子 薬丸裕英 春香クリスティーン(月曜レギュラー) 駒田健吾(TBSアナウンサー)

ゲスト キンタロー。

VTR出演 奈美悦子 矢沢心

★きょうの目玉

夏にうれしい美容&健康効果抜群!

新スタイルの調味料「昆布水」が登場!

紫外線でできたシミやシワ、気になる脂肪排出にも期待大!

そんな「昆布水」の簡単な作り方やおいしい活用法などたっぷりご紹介!

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昆布水の作り方 昆布みそレシピ あさイチ 足のむくみ・乾燥肌解消 究極のダイエット!

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NHK総合1・東京 あさイチ「春休みスペシャル 昆布みそレシピ倍増革命」

2013年3月26日(火) 8時15分~8時55分 の番組放送内容

昆布みそ革命!簡単うまみUP レシピ倍増

出演者

ゲスト 水道橋博士,平山あや,六角精児,宮崎美子

キャスター 井ノ原快彦,有働由美子

リポーター 内藤裕子,宮下純一

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昆布の効果・効能

昆布は、足のむくみや乾燥肌の解消にいい。

昆布は、ねばねば成分のアルギン酸の働きにより、脂肪の吸収を抑えるので、究極のダイエットの強い味方になる。

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昆布水の作り方

なるべく細くきざんだ昆布10グラムに、水1リットルを注いで、冷蔵庫で3時間以上おいておく。

昆布はきざんだ方が、よりダシが出る。

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